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Manual
dos Primeiros Anos
A Volta para Casa
Nós, mães e mulheres
Nós e
nosso bebê
Nós
e nossa família
Alimentação de 0 aos 2 anos
O seu crescimento
O primeiro
nutrimento
O início
da alimentação
Alimentação
de 1 a 2 anos
Crescimento e Progressos
Mundo do
recém nascido
Os
primeiros três meses
Dos 3 aos
6 meses
Dos 6
meses a 1 ano
De 1 a 2 anos
Brincadeiras
e Segurança
Dicionário de A a Z
A B C
D E F
G H I
J K L
M N O
P Q R
S T U
V X Z
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 Molhar a
Cama
Seu filho será capaz de controlar seus estímulos próximo aos dois anos de idade. A mudança da fralda para o vasinho deve ser feita de modo gradual. Muitas vezes porém, acontece que seu filho, que consegue controlar o xixi durante o dia, durante a noite não acorde e assim sendo molhe a cama. Para evitar que isso aconteça, durante a noite usa fraldas noturnas ainda por alguns meses e forre o colchão com algum material impermeável. Muitas vezes porém, mesmo quando a criança já aprendeu a controlar suas necessidades, entre os 3
ou 4 anos, seu filho pode voltar a fazer xixi na cama, muitas vezes devido a fatores
emocionais ou uma sensibilidade momentânea da criança a algum fator externo. O que não fazer:
- não grite com ele, pois sentindo-se culpado isso pode inclusive piorar o problema;
- de manhã, troque-o sem dar muito peso ao acontecido, principalmente se você ver que ele ficou ressentido;
- mesmo em família, não façam deste problema temporário um acontecimento que todos falam e comentam, pois só o fará sentir vergonha;
- se o problema não desaparecer depois de algum tempo, fale com o pediatra.
Nana Nenê
Durante séculos, as mães usaram o canto para acalmar seus filhos, após
uma crise de choro, ou para fazê-los dormir. Na realidade, não existe
música mais relaxante do que uma boa Nana Nenê: seu som é lento, doce,
normalmente repetitivo e combina perfeitamente bem com o movimento dos
braços da mamãe. Com letras breves, e refrões simples que se repetem,
possuem um efeito quase hipnótico. Não importa se a voz da mamãe é
desafinada, ou não sabe toda a letra de cor e salteado... o que importa
ao seu bebê é ouvir a sua voz para poder dormir tranquilo e sereno.
Outra opção na hora de dormir, são melodias para crianças em CD's, e
muitos dizem que a música clássica é perfeita... experimente: Mozart,
Vivaldi, Brahms...
 Obesidade
Uma criança que come muito e mal, desde os primeiros meses, corre o risco de se tornar obesa. Estudos comprovam que 5 entre 100 crianças já superaram 20% do seu peso normal. Erros alimentares, vida sedentária, falta de exercícios são a base deste
problema que na adolescência e na idade adulta abrem as portas a problemas mais sérios, como distúrbios hormonais, e doenças como diabete, arteriosclerose e hipertensão. Contribuem para tanto as predisposições familiares e a constituição corporal: uma criança cujos pais são obesos, tem 40% de chances de também ser obesa. Aos olhos de muitos pais, um bebê gordinho, que come muito e ganha bastante peso parece o retrato da saúde. Mas esse conceito é errado... tome por base o acompanhamento do pediatra no controle peso-altura, e desde os primeiros meses inicie uma alimentação correta, com valores nutritivos balanceados e sem excessos. A obesidade se combate no seio da família: além de pensar na criança, o melhor conselho é direcionado aos pais: verifiquem o próprio peso. Se for normal, tudo indica que a alimentação de vocês é correta e portanto a de seu filho também será. Mas se existe um excesso de peso, então a dieta de vocês é desbalanceada, e isso afetará a alimentação de seu filho. O importante é combater a obesidade desde cedo optando por uma vida mais saudável, com uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e atividades ao ar livre.
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